Voor wie van challenges houdt: op 1 maart begint de jaarlijkse ‘30 dagen gezonder challenge’.
Door een maand lang een gezonde uitdaging vol te houden, wordt het makkelijker dat ook in de toekomst te blijven doen. Wil jij meer bewegen? Beter slapen? Meer ontspannen of anders eten? Welke uitdaging je aangaat, bepaal jezelf. De challenge helpt je 30 dagen op weg met tips en inspiratie om je uitdaging vol te houden.
Meer informatie lees je hier: 30 Dagen Gezonder | Welke uitdaging ga jij aan?